La Glutamina es el aminoácido que comprende más del 60% del total de aminoácidos en el sistema muscular y más del 20% del total de los aminoácidos que circulan en nuestro cuerpo.

Este aminoácido es extremadamente importante para la salud en general, para los atletas y para quienes trabajan con peso y buscan un mantenimiento de la masa muscular.

En condiciones en las que hay restricción de calorías o dietas, los aminoácidos actúan rechazando las hormonas catabólicas y previniendo el desgaste muscular. La suplementación con Glutamina se puede utilizar para evitar ésta condición, promoviendo la retención de nitrógeno y previniendo la pérdida de músculo así como para regularizar el sistema inmune. Este requiere grandes cantidades de Glutamina cuando hay stress, desgaste, enfermedad, alguna herida o un entrenamiento atlético intenso.

No dejes de incluir éste suplemento en tu dieta diaria!

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